病情分析：您好，根据您所描述的情况来看，银屑病又称牛皮癣是一种常见的慢性炎症性皮肤病。指导意见：意见和建议，首先在饮食上注意不要吃刺激性食物，避免太大的精神压力，注意休息。
可以口服一些维生素类的药物治疗。在日常生活中避免各种皮肤外伤，避免接触过敏原。祝您健康。
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