胸12椎粉碎性骨折

健康咨询描述：13年摔的，变扁约2/1，没手术只是回家平躺和吃一些钙片，14年感觉不适又去拍片子，说有些变形县医院看不了，之后去的省二院，专家说没必要手术了，以后只会有一些驼背，不会影响别的，但现在工作一会，就会感觉12椎以下背部发麻酸痛，我27岁有什么建议或治疗方法帮助一下谢谢了