跑步一个月了，小腿一直都特别疼

病情分析：你好，根据你的情况分析，这就要看你疼痛的具体部位，有可能是因为过度劳累引起，也有可能是因为你跑步的姿势不对指导意见：建议你出现疼痛还需要看是因为疲劳或者是运动损伤，要分清楚情况，可以涂抹扶他林做热敷，缓解疼痛，注意跑步姿势和休息以上是对“跑步一个月了，小腿一直都特别疼”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！