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腓肠肌拉伤患者怎么办才好？

我是个腓肠肌拉伤患者，这几天身体一直不舒服，吃什么都是想吐，去大医院做了全面检查后才得知，原来我得了这个病，我现在该如何是好，还有得治疗吗，我该怎么办才好呢，希望专业医师能解答？想得到怎样的帮助：想了解腓肠肌拉伤患者应该怎么办才好？

提问时间：2022-10-07

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

你好，腓肠肌拉伤患者不要害怕，只要按照日常端正生活态度，就没什么好怕的了，饮食中，多吃点蔬菜，如：莴笋、金针菜、竹笋、广东菜芯等等根茎类蔬菜。
还要保持好每天运动，比如去跑步之类的，都是对身体很有帮助的。

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