晚餐不吃好么？我是

病情分析：青少年女性，询问关于晚餐的事情指导意见：不吃晚饭肯定是不好的，现在生活晚上睡觉都不会太早，一般晚饭到睡觉还有五个小时左右，青少年的早饭往往也是不能保证的，这样对胃不好吃饭要规律的，不知道你不吃晚饭的原因似乎学习太忙了还是想减肥之类饭一定要吃的，可以喝粥什么的也可以，饮食一定要规律，保护好自己的胃