你好我怀孕七个月了

病情分析：你好,保证充足的睡眠。睡眠中母亲的脑下垂体会不断产生促进胎儿生长的荷尔蒙。饮食方面多供给动物性食品和豆类食品，提倡食物的多样化。

要学会腹式呼吸,它可以将充足的氧气输送给胎儿。注意补血，防止供血不足造成的头晕。指导意见：你好,可以适当的补充一些钙剂各维生素片,建议在专业医师的指导下服用.不宜过多服用.祝您好孕