双侧乳腺增生和囊肿有时痛

病情分析：乳腺增生和囊肿，是慢性病，好的慢，如果有针刺样痛，还有发热感，考虑是有炎症了。指导意见：建议去医院乳腺专科看一下，如果有炎症，需要消炎治疗。

乳腺增生平时要注意饮食，不吃辛辣刺激，火锅烧烤，保持好心情，可以吃桂枝茯苓胶囊。以上是对“双侧乳腺增生和囊肿有时痛”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！