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乳腺增生的时候吃什么最好

健康咨询描述：我最近月经一直不准时并且感觉乳房老是胀痛的比较厉害，有时候走路的时候都会疼痛，感觉很不好，用手检查发现乳房里面好多硬块，我就看了医生确诊是乳腺增生病想得到怎样的帮助：请问乳腺增生的时候吃什么最好

提问时间：2022-10-08

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，乳腺增生主要是内分泌失调引起，多食蔬菜以及含维生素A、C、E、绿色蔬菜和水果，忌辛燥刺激之品，如姜、蒜、韭菜、花椒、辣椒等，多吃粗粮杂粮，如粗米、玉米、全麦片、少吃精米、精面;

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