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我应该怎么让自己不要在意那么多

我今年17岁女生朋友不算少有一个好朋友可以说是闺蜜我和她感情很好可是最近却开始出现问题我和她认识了一年多吧现在才知道她的性格是比较冷淡的可能我之前没什么觉得因为我和她之前没那么要好可是现在开始觉得她原来性格比较冷漠而我是属于活泼那种的我和她在班上坐隔壁有时候我和她说话他很冷得回复我我就会觉得他是不是在生气我感觉如果我没开始说话我和他一整天就没话说可是我却不能控制我自己可能他觉得那样没说话没关系可是我却不可以会觉得怎么了他是不是发生了什么事如果他说没事可是我却看得出

提问时间：2022-10-08

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

病情分析：你好说明你很在乎这份友情，所以感觉自己这边有什么问题或者事情就需要对方来肯定。指导意见：并且感觉性格不相投话不投机的，个性差异很鲜明所以谈不来就算了，不然她这边想不到你所想的就很不给力，你着急也没有用因为她想不到。
以上是对“我应该怎么让自己不要在意那么多”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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