你好,跟饮食有一定关系,平时饮食要注意:
1.镁,大量存在于全麦面粉,小米,无花果,肉,鱼,坚果和豆类中.
2.锌,存在于肉,家畜内脏,麦芽,坚果,蟹,牡蛎和小扁豆中.
3.钙,主要存在于牛奶和乳制品中.这几种矿物质均可帮助某些人预防惊厥.
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