你好，睡醒的喉咙痛是由于张着口睡觉。正常情况下，空气先在鼻腔内被湿润，然后才进入喉咙及肺。但用嘴巴呼吸，则略过这个程序，使喉咙焦干、不舒服。
专家建议在卧房使用湿气机，以提高周围环境的湿度。多喝水及其他饮料可滋润干燥的喉咙组织。希望我的回答对你有帮助，祝健康！
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