右脚踝扭伤

了一直没好，当时敷了中药，后来县城医生用针把我的疼痛处弄破了，擦了点药，伤疤到现在都没好，磁共振结果说关节腔有少量积液，下部胫腓联合后方深部软组织慢性损伤或炎症可能性大，还不会正常走路，走路走多了后脚底痛，脚平放着都不舒服，做跪姿状脚背压不下去。到目前为止，吃过各种药丸，喝过中药，贴过膏药，还敷了草药，都不见好转。请问我该怎么办？软组织损伤了要怎么恢复呢？那个医生那样的治疗方法是不是影响了我哪里？