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推荐西安市的心理咨询医院科室?

推荐西安市的心理咨询医院科室?我最近感觉更烦,说不上来为什么。工作时总会算错帐,感觉脑袋不是我自己的一样。记性也越来越差了。去了医院检查,医生说我这个是抑郁症。抑郁症应该怎么办?
提问时间:2022-10-09
医生回复
  • 阎加民
    阎加民 主任医师
    三甲淄博市妇幼保健院 心理精神科

    1.你好,情绪的改变是抑郁症的最显著、最普遍的症状。抑郁症病人的情绪症状主要包括抑郁心情和兴趣的消失。抑郁症病人的生活中,似乎充满了无助和绝望。

    2.建议你去西安正规专业的医院进行检查和治疗。富含色氨酸的有鱼肉、鸡肉、蛋类、奶酪、燕麦、香蕉、豆类及其制品等最好与碳水化合物含量多的食物,如米饭、面食、蔬菜以及水果一起食用,以助色氨酸消化、吸收和供大脑利用。

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