自己控制不住老想哭

病情分析：您好，可能最近您的心情非常不好，导致情绪比较低落，老是想一些比较伤心的事情。指导意见：首先，如果是因为和老公吵架导致您的不开心。

那么我想问您为什么不合老公好好谈谈，为什么不主动和老公和好呢，要让他知道您很在乎，知道您的伤心落泪。有时候不一定非要男人主动，因为男女是平等的。

这样的话，您也可以尽早开心起来啊要是您碍于面子不好意思当面讲述，可以把您的心里话写在纸上，然后交给他，这样既可以恢复您们的关系，又是一个比较浪漫的事情啊祝您成功 以上是对“自己控制不住老想哭”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！