腰经常酸痛

比较常见的腰部疼痛有，腰肌劳损、腰间盘突出等等，磕碰扭伤也容易导致腰部不适。根据不同的情况，治疗目前分为三种：保守治疗、微创治疗、外科手术。

保守治疗就是药物治疗，时间长、费用低、见效慢。手术治疗会给病人带来很大的痛苦。微创疗法，是介于保守治疗跟手术疗法中间的一种治疗方法。

费用低、见效快、不开刀、无痛苦。能从根本上解除病灶点的粘连等产生的疼痛顽症。平时要注意腰部的保暖，晚上睡觉盖好东西。

平时如果是坐着或者站着工作，要注意适当的活动，放松腰部。