病情分析：你这样的经常的头晕头疼应查一下看看病症的原因，功能饮料不好的。一般的最好是白开水的指导意见：查一下头晕头疼的原因。
应注意合理的休息保养气血，饮食的保养，多喝汤按时睡眠。调养心情。可以适当的用中药，看看血压血糖血脂颈椎
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