长年头闷是怎么回事怎样治疗

先去医院查一下，如果没问题就是心脏神经官能症了，注意休息。这个要靠自己，不要对自己失去信心，我也一直胸闷，可以吃些谷维素，没用的话去神经内科去配些抗抑郁的药，那会有用。

多锻炼身体，多转移注意力，慢慢会好起来的，静下来练练瑜伽，深呼吸，慢慢会好的。但一定要注意休息。