月经量少,咖啡色等这一般是内分泌失调,气滞血瘀,肝火旺盛等原因引起的,可以先吃点调经药试试;平时多喝点温开水,多吃点水果和蔬菜,多吃点营养品,少吃凉辛辣等刺激性食物,经常吃点补气补血的中药或食物,保持好心情。
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