头油怎么办啊,头发也少

病情分析：你好，你所说的情况是个人体制的原因，不要过于担心，以免造成心理压力。指导意见：建议使用一些控油的洗头水，平时多注意休息，多喝点水，以清淡饮食为主，注意生活与饮食的规律，多吃一些绿色蔬菜与水果，还要忌口烟酒辛辣饮食，海鲜牛羊肉也要注意。

在观察几天看看情况。