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风湿的患者平时该注意些什么呢？

最近几天晚上睡觉的时候我的腿老是抽筋的厉害，也吃些药可是还是抽，有时关节也痛，医生说是得了风湿了，现在也是在治疗着，那么患者在平时注意什么。想得到怎样的帮助：风湿的患者在平时要注意些什么呢？

提问时间：2022-10-10

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

您好，建议您注意保暖,适量参加力所能及的体育运动和劳动,避免过度劳累,需要劳逸结合才是啊,多多食用一些具有温补作用的蔬菜水果,如：香菇,黑木耳,菠菜,番茄,马兰头,荠菜,油菜,红枣,桃,李,杏,橘子等

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