问患者提问

心堵气闷失眠排便不畅烦躁不安

生气长时间生气,长时间失眠,眼干涩,对生活莫然,胃肠不适,排便不畅,而且干燥曾经的治疗情况和效果：没治疗过,自己调理并无效果想得到怎样的帮助：怎么治疗效果更好,怎样调节心情

提问时间：2022-10-10

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

病情分析：你好,你的情况与饮食结构不均衡和精神因素有关系的,应该没有严重的疾病,指导意见：现在可以服用安神宝颗粒,刺五加片治疗一下失眠的情况,平时饮食清淡均衡,多吃蔬菜和水果,多喝水,避免辛辣和生冷,适当运动锻炼,多和朋友,同学,家人聊聊天,必要时,可以去医院看心理医生的,

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