问患者提问

月经不调应该怎么预防护理？

发现自己的月经很不正常，有时候提前有时候干脆一个月不来，去医院检查后，医生说我是月经不调。想得到怎样的帮助：请问，月经不调应该怎么预防护理？

提问时间：2022-10-11

答医生回复

王一清主治医师

三甲成都市中西医结合医院妇产科

你好，经期应注意保暖，忌寒，凉，生，冷刺激，防止寒邪侵袭;注意休息，减少疲劳，加强营养，增强体质;应尽量控制剧烈的情绪波动，避免强烈的精神刺激，保持心情愉快;平时要防止房劳过度，经期绝对禁止性生活，经期要注意饮食调理，经前和经期忌食生冷寒凉之品。

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