四肢经常会长一些红斑

你好，请发个图片过来看一下，从你所描述的情况看，首先考虑是荨麻疹。荨麻疹是由于多种原因引起的皮肤过敏，常见的原因有鱼虾海鲜等高蛋白的食物，药物，空气中的粉尘，花粉。

上呼吸道感染，慢性的甲状腺炎等等。首先要尽量查找过敏原并避免那些原因，其次可以口服抗过敏的药物，比如氯雷他定片，西替利嗪片，治疗两周以上。