问患者提问

不能在别人的注目下做事

不能在别人的注目下做事，我在做一件事情的时候，只要有人看我，我就会紧张脸红出汗，走路也感到别扭，怎么才能克服这种感觉？

提问时间：2022-10-11

答医生回复

王一清主治医师

三甲成都市中西医结合医院妇产科

病情分析：这是你内向性格的原因，一直这样下去可能更不敢和别人交往。要放开这种心态。指导意见：要从交朋友开始，多交朋友，多参加活动，多和别人交谈，首先要从心理上改变，你太注重别人对你的看法，做自己的让别人说去吧，本着这种心态，让习惯成自然，就逐渐会好起来。

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