问患者提问

从山上跌下来小腿骨折

随朋友一起爬山，因脚没踩好，不慎从山上跌落，导致小腿骨折，现在打石膏固定9天，请问应该怎样护理锻炼？想得到怎样的帮助：小腿骨折应该怎样护理锻炼？

提问时间：2022-10-11

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好！平时要注意把脚抬高，长时间垂吊会因血气不和引起肿痛，可以活动脚趾脚腕弯曲锻炼，配合服用专业的接骨续筋,消肿止痛,舒筋活络,活血化瘀药物治疗,可以帮助骨折促进骨细胞生长，帮助骨痂(骨头)快速形成,提前愈合恢复的快些！

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