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问患者提问

我9岁，可是我晚上睡不着觉

我9岁，可是我晚上睡不着觉，这几天总这样，上学时都不这样，就这段时间睡不着。

提问时间：2022-10-11

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

病情分析：你好，你目前的出现晚上睡不着的情况，主要考虑可能是最近的心理事情多而造成的。指导意见：你好，你目前可以适当的出去走走，散散心情等，另外晚上尽量不要熬夜等，可以达到改善的。
以上是对“我9岁，可是我晚上睡不着觉”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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