左脚微麻，发凉。腰痛

经常性的这样的话，也可能是因为腰间盘突出、增生等导致的神经压迫，造成的腿部、脚部等不适，可以做一下微创治疗，利用激光针刀松解术不开刀、无痛苦、治疗时间短、治疗效果好、费用较低；

能从根本上解除病灶点的粘连等产生的疼痛顽症。详细的情况还需要做一个检查确定。平时不要总是弯着腰，减轻对腰部、脚部的压力，适当的活动。