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我最近月经不调该咋整呢

健康咨询描述：以前的时候我的月经每个月都来的很正常，可是最近这一段时间我也不知道是怎么了月经总是不正常来临了，这个可怎么办才好想得到怎样的帮助：我最近月经不调该咋整呢

提问时间：2022-10-12

答医生回复

王一清主治医师

三甲成都市中西医结合医院妇产科

你好，月经不调避免血糖一下升高、一下降低，减少心跳加速，头晕、疲劳、情绪不稳定等不适。一些饮料会增加焦虑、不安的情绪，应尽量少喝。
避免吃太热、太冰温度变化太大的食物

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