哺乳期吃荔枝

病情分析：您好这位母亲，看了您的描述，荔枝是含有丰富营养的水果指导意见：您可以吃的，还有糖、蛋白质、铁元素、钙等等，您这个时期是可以食用的，不要担心。

但是您一天吃多少的问题需要注意，不论什么食品，营养再高，也不易一次食用过量，要适可而止才能为合适的选择。建议您每天最多吃七八颗左右吧。

祝您健康快乐！