耳朵总会停不清楚别人在说什么

我22岁了，耳朵总会听不清楚别人在说什么，但是知道别人在说话，就是听不清楚内容，每次别人都要说几遍我才听清楚，这种情况已经有七八年了吧，只是持续这种情况，没有好转也没有加重，在医院检查过，也拍过CT，测过听力，都很正常，耳朵里面没有什么异常，就是自己睡眠不好，这到底是怎么回事？ 想得到怎样的帮助：怎样恢复听力