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问患者提问

体质弱要吃什么有效果？

我最近一段时间老是检查出现体质弱的现象，在生活上也知道是要怎么办，经常半夜睡不好觉，有时候还出先头晕的现象。今天去医院检查，医生说是患了体质弱的、想得到怎样的帮助：体质弱要吃什么有效果？

提问时间：2022-10-14

答医生回复

韦方丽副主任医师

三甲山东第一医科大学第二附属医院皮肤性病科

你好，根据你所提供的情况，体质弱患者在生活上要注意不要经常吃那么油腻的食物，多吃一些好消化的识破，要多出去锻炼，经常吃一些维生素加强元素。
多出去锻炼身体。

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