问患者提问

几个月开始补钙

我的宝宝现在已经可以上学了，但是在这之前宝宝的头发显得希蔬起来，而且不够浓密，牙齿也长得不怎么好看。听人家说这是缺钙，也不知道是不是，反正感觉就是没人家宝宝的好看。想得到怎样的帮助：想问一下其实宝宝是应该从几个月开始吃的？

提问时间：2022-10-14

答医生回复

董孟主治医师

三甲山东大学齐鲁医院儿内科

一般来说，任何时候都可以服用钙片，但人体每次摄入钙低于或等于50毫克时，钙的吸收率最高，所以给宝宝服钙片时，尽可能延长每次补钙的时间，采取“少量多次”的原则，以达到最好的吸收效果。

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