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孩子爱生病平时多吃些什么比较好

我家的孩子从小身体就不是很好，三天两头的感冒发烧，孩子也瘦瘦小小的，平时对孩子的各方面的保护都很好，可是孩子都这么大了，还是爱生病，一直都很担心。想得到怎样的帮助：孩子爱生病平时多吃些什么比较好

提问时间：2022-10-14

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

您好，平时要多吃水果蔬菜,多参加户外运动,这是预防呼吸道感染的最好方法.指导意见：要让孩子经常到室外活动,晒阳光和呼吸新鲜空气.不要让宝宝偏食而导致营养失调,均衡,优质的营养,才能造就宝宝优质的免疫力。

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