病情分析:你好,根据你的描述考虑是月经不调,建议你用逍遥调经贴调理。指导意见:建议你防止受寒:一定要注意经期勿冒雨涉水,无论何时都要避免使小腹受寒。
多吃含有铁和滋补性的食物:补充足够的铁质,以免发生缺铁性贫血。多吃乌骨鸡、羊肉、鱼子、青虾、对虾、猪羊肾脏、淡菜、黑豆、海参、胡桃仁等滋补性的食物。
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