我的肾不好

病情分析：根据您的描述，你有可能是由于性生活过频或者是，手淫过度造成的阳痿早泄等性功能障碍。指导意见：建议您饮食上一定要清淡，多吃些补肾的食物牛肉羊肉狗肉，豆类奶类蛋类，黑米黑豆黑芝麻，可以在医生的指导下服用一些锁阳固精丸试一试，希望我的回答对你有所帮助，祝您早日恢复身体健康。