你好：女孩子的月经期是一种特殊的生理周期，大部分女孩子的月经期是比较固定的，应该在估计来月经的前一两天就要做好准备，提前垫好月经纸，避免月经突然来潮的尴尬。
如果没有提前做好准备，在上课过程中月经来潮，可以举手向老师提出需要上卫生巾的请求。
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