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患者提问

不聪明脑袋反映慢

不聪明  脑袋反映慢   的觉得我太笨   大部分时间的是昏昏沉沉的  脑袋不清晰   没睡好觉的话  更严重 曾经的治疗情况和效果:没有治疗过想得到怎样的帮助:能让自己头脑清楚点  
提问时间:2022-10-15
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    病情分析:您要注意一下自己是否有鼻窦炎、鼻炎、眼睛疾病等问题。指导意见:

    1、可考虑去医院检查一下鼻、鼻窦、眼睛等,以明确诊断指导治疗。

    2、请中医大夫看看,选用中药如归脾汤、六味地黄汤等加减调治。

    3、加强日常生活调养,保持心情舒畅,练达豁达乐观的心态和性格;生活要有规律,起居有常,保证足够的睡眠;加强体育运动锻炼,早晨跑步晚上散步;劳逸结合,避免疲劳;少吃辛辣肥腻煎炸过咸过酸生冷硬食物,不要暴饮暴食,饮食以八分饱为宜。医生询问:身体还有什么不舒服不正常的表现?倦怠乏力吗?头晕心慌失眠健忘吗?腰酸腿软吗?手足温度如何?

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