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问患者提问

做人流后要怎么来补养？

健康咨询描述：我因为自己算错了日子，导致现在意外怀孕额，现在还不想要在这个孩子，所以就去做了人流手术，现在身体很虚弱，要怎么来补养呢？想得到怎样的帮助：做人流后要怎么来补养？

提问时间：2022-10-16

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好！流产后身体一般比较虚弱或轻度贫血，人流后子宫需要一个月左右才能复原。因此，应多吃些营养丰富的食品，如蛋、鱼、肉、乳类、大豆制品及新鲜的绿叶蔬菜和水果，以补充人流对身体的消耗。
补养气血，像黄芪、阿胶、红糖、大枣、糯米、粳米、老鸡、生姜、菠菜、乌梅等

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