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产后脱发厉害怎样做可以改善呀？

健康咨询描述：我以前就有脱发的情况，但是只是在换季的时候才会出现，可是自从生了宝宝之后，在宝宝两个月开始就严重脱发，每天早晨起来枕头上都会有好多掉发，所以想平时多注意一下。想得到怎样的帮助：产后脱发厉害如何来改善啊？

提问时间：2022-10-16

答医生回复

王一清主治医师

三甲成都市中西医结合医院妇产科

你好，改善脱发要要保持自己头发的清洁干净，但是也不要天天都洗头发，那样营养都洗没了，发质会越来越不好的，最好三天一洗，营养不会流失，也保持了头发的清洁程度。

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