患者男性43岁,根据患者陈述,我建议患者首次从日常生活饮食方面入手,平时不要吃辛辣的油腻的饮食,饮食要清淡些,多喝水,多吃蔬菜水果,每天自己可以按摩腹部,顺时针按摩腹部促进肠蠕动,每天早上可以喝一杯凉白开水,半个小时后去厕所蹲着,即使没有便意也要去,每天这样坚持就会慢慢产生便意的,以后要养成每天一次大便的习惯。
最好是不要经常依靠灌肠来解决便秘的问题的,自己慢慢的调理应该是会好的。
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