问患者提问

夜晚睡觉总是失眠，熬得特别难受

夜晚睡觉总是失眠，根本睡不着，然后眼圈发黑的感觉想得到的帮助：希望医生帮助解决失眠问题

提问时间：2022-10-17

答医生回复

韦方丽副主任医师

三甲山东第一医科大学第二附属医院皮肤性病科

病情分析：你好，根据你描述的情况来看失眠有很多原因引起，例如精神压力太大，服用药物、无法进入深度睡眠指导意见：建议放松心情，凡事不往心里去，多出去活动活动，参加一些户外活动，白天让自己忙碌些，晚上有助于睡眠，希望能帮到你以上是对“夜晚睡觉总是失眠，熬得特别难受”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

相关问题