病情分析:你这样应和体质的问题有关系,和肝郁有关,应注意日常的保养,多喝汤忌辛辣吃一些蔬菜水果,积极锻炼身体指导意见:保证睡眠,调养气血很重要,保证睡眠调养心情,可用中药的方法疏肝解郁,清热解毒的药物
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