贫血怎么办

病情分析：贫血时不适合怀孕，您本身已经有贫血了，怀孕后贫血就会加重对胎儿发育不利，建议您先纠正贫血再怀孕。指导意见：贫血时多吃些含铁丰富的食物。

比如：动物肝脏、猪血、枸杞、牛肉、黑木耳、芝麻以及蛋类、豆制品等。药补可以的服用一些常用的补铁剂，如铁之缘片，安全补铁增加营养，可以改善好贫血并贮存铁质，预防孕期贫血。

维生素C可以促进铁质的吸收和利用。因此，患有每日坚持食用一些含维生素C丰富的新鲜的蔬菜和水果。希望您好孕。