病情分析：你的情况根据叙述这个螺丝孔不会影响正常功能锻炼，半个月后即可恢复正常功能，建议初期循序渐进，避免过急过量剧烈运动等。
指导意见：如果伴随其他不适的情况下需要及时复诊临床明确诊断并针对具体情况采取综合措施治疗即可恢复健康。祝你永远健康。
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