头昏昏沉沉的。头晕目眩

病情分析：你好，根据你所描述的这个情况，头昏，建议您可以检查一下是否有颈椎病。指导意见：那你平时要注意多休息，避免熬夜，过度劳累，饮食上要清淡一点，多吃水果蔬菜，养成良好的坐姿，睡姿等。

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