病情分析:你好,早上醒来全身是汗是身体肾阴虚,气阴不足的表现。指导意见:建议你服用中成药知柏地黄丸和生脉饮调理,可以滋阴清热.饮食上多吃当归西洋参炖排骨,加上大枣,补益气血,同时适当多吃些鹌鹑、海带、紫菜、动物肝、胡萝卜、桂圆、芝麻、葵花籽等食物,喝些大枣板栗鸡汤,不要吃辣的食物。
平时多喝点百合粥和银耳莲子粥,可以滋阴安神.
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