你好,你的情况是经过检查为类风湿性关节炎关节炎,目前左侧只听疼痛明显,甚至肩部抬举困难,建议你可以艾灸和热敷,艾灸以手臂部位的重要穴位为主,常用合谷,外观,阳池,曲池,肩前,天宗,每个穴位5到10分钟,之后会感觉有暖流贯通手臂,注意保暖,可以每天灸
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