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患者提问

寻求茂名治疗体质差的好方法

医生,我一直都是身体很瘦弱,平常也容易得病,比如感冒等等,觉得自己体质差,虽然吃的多,但是也消化的快,我该怎么办呢?怎么治疗体质差的? 想得到怎样的帮助:怎么治疗体质差的?
提问时间:2022-10-19
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    您好,您平时是要加强体育锻炼,贵在坚持,另外营养要跟上,不要偏食,多吃水果蔬菜补充维生素,尤其是维生素C的补充,维生素C可以使机体组织变得紧密,从而可以增加抵抗力。

    以上是对“寻求茂名治疗体质差的好方法”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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