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做事总是心不在焉

总是胡思乱想，做着这事却想着那事，心不在焉的，然后脑子一下子空空的，什么都做不了，有两个多月了，以前从来没有过这种状况

提问时间：2022-10-19

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

病情分析：您好，您的这种情况并不是什么见不得人的事，正常人有时也都会有这种情况发生的指导意见：根据您的描述来看您主要还是缺乏自信，我们请您记住：带着自信上路，就是一道靓丽风景，我们祝福您早日消除这方面的忧虑,开开心心认认真真过自己的生活，回归到正常的生活轨道上来。

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