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腰肌劳损疼痛

腰肌劳损，如何自我进行调整，现在无论坐，站，躺，都疼痛。

提问时间：2022-10-21

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

病情分析：根据你的描述来看，你的情况还是缓解症状治疗。指导意见：建议你的情况平时最好适度的休息，放松腰部，不要劳累，睡硬板床，可以做做理疗按摩针灸牵引缓解不适的症状，同时可以服用尼美舒利缓解不适的症状。

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